Առողջություն

Ես ամեն օր CBD յուղ եմ առնում իմ անհանգստության համար. Ահա թե ինչն էր ընկել


@kelseymclark

Երբ ես առաջին անգամ իմացա CBD նավթի մասին, խոստովանեմ, որ մի քիչ թերահավատ էի: Իմ միտքը անմիջապես դիմեց մոլախոտի և այն անփորձ փորձառությունների, որոնք ես կուզեի բարձրացնել անհանգստությունը քոլեջում: Ինձ համար մի մարդ, որն արդեն նախասահմանված է տապալման, մարիխուանայի համար, անկախ նրանից, թե ինչ ձև է, սովորաբար իմ միտքը կվերածեր գերագնահատման և կհանգեցներ ընդհանուր, բայց ահավոր կողմնակի էֆեկտի ՝ Paranoia: Բայց եկեք մի փոքր վերադառնանք: Ի՞նչ է նույնիսկ CBD- ն:

Ինչ է CBD- ն

Առցանց փորումներից մի քանիսը ստիպեցին ինձ հասկանալ, որ Charlotte's Web Everyday Plus կանեփի յուղի ակտիվ բաղադրիչը, այն արտադրանքը, որին ես կառաջարկեի փորձարկել, CBD- ի քիմիական բաղադրությունն էր, որը հանդես է գալիս կանեփիդիոլի համար: Ի տարբերություն THC- ի, կանեփի և մարիխուանա բույսերի մյուս կարևորագույն բաղադրությունը ՝ CBD- ը (երբ կանեփի բույսից է ստացվում) չի արտադրում այն ​​հոգեակտիվ հետևանքները, որոնք ձեզ «բարձր» են զգում; Փոխարենը, զարգացող գիտությունը ակնարկել է, որ CBD- ն կարող է իրականում թեթևացնել անհանգստությունը, և, հետևաբար, ձեզ ստիպում է պակաս հավանաբար կխեղդվի:

Օրինակ, մեկ ուսումնասիրություն, որը համեմատում է THC- ի և CBD- ի հետևանքները, պարզել է, որ, մինչ THC- ն ավելացնում է անհանգստությունը `ակտիվացնելով« պայքարի կամ թռիչքի »պատասխանին ներգրավված նեյրոհաղորդիչները, CBD- ն, ըստ էության, ճնշեց ինքնավար գրգռումը կամ նյարդային համակարգի պատասխանը` կապված սրտի հանկարծակի աճի հետ: մակարդակը կամ շնչառությունը: Այլ կերպ ասած, CBD- ն կարող է իդեալական լինել այն մարդկանց համար, ովքեր փնտրում են հանգստանալ և քանդվել:

Թեև CBD- ի արդյունավետության գիտությունը `անհանգստությունը, ցավը և անքնությունը բուժելու համար, դեռևս իր մանկության շրջանում է, Շառլոտ Ֆիգիի ոգեշնչող պատմությունը հնչում է խոստումնալից: Ֆիգին, 6-ամյա մի աղջիկ, որը ախտորոշվել է էպիլեպսիայի հազվագյուտ և դիմացկուն ձևով, որը հայտնի է որպես Դրավետի համախտանիշ, տեղադրվել է հոսպիտալների խնամքի վրա և տրվել է «մի վերակենդանացեք» կարգադրությանը, երբ նրա ծնողները, հուսահատ և հիասթափված դեղագործական դեղամիջոցներով, համարվել են բժշկական: մարիխուանա; մասնավորապես ՝ THC- ով ցածր խառնուրդ և CBD- ով բարձր խառնուրդ: Շառլոտը այժմ գրեթե զավթում է այն պահից, երբ նա սկսեց լրացնել Charlotte Web- ի CBD նավթը, որը Figi- ի անունով ապրանքանիշն է:

Իրավական և անվտանգության բաներ, որոնք պետք է իմանալ CBD- ի մասին

Ներկայիս CBD արդյունաբերությունը նման է ինտերնետի վաղ տարիների ՝ Վայրի Արևմուտքին: Իրավաբանորեն, խոսելով Հարվարդի բժշկական դպրոցի բլոգում գրված է. «Բոլոր 50 նահանգներում կան օրենքներ, որոնք CBD- ն օրինականացնում են տարբեր աստիճանի սահմանափակումներով, և չնայած դաշնային կառավարությունը դեռևս համարում է ՀԲԲ-ն նույն դասի, ինչպիսին է մարիխուանա, այն սովորականորեն չի կատարում դրա դեմ: » CBD- ի նկատմամբ ավելի մեծ հետաքրքրություն առաջացնելով `հարկ է նշել, որ քանի որ CBD- ն ներկայումս կանոնակարգված չէ, դժվար է իմանալ, թե ինչ եք ստանում (արդյոք դա թուրմ է, որը սովորաբար կոչվում է CBD յուղ, որը հաճախ զուգորդվում է կրող յուղի նման կոկոսի յուղով - արևադարձային ապրանքներ, ինչպիսիք են քսուքներն ու բալասանները, սփրեյները կամ պարկուճները), չնայած արտադրանքի պիտակների և ապրանքանիշի խոստումներին, բլոգային գրառումը հետագայում ասվում է. Կարևոր է նաև նշել, որ մարդիկ CBD- ն այլ կերպ են զգում: Հիմնականում Մայոյի կլինիկան ասում է, որ մինչ մարդկանց մեծ մասը կարող է հանդուրժել CBD- ն, կողմնակի բարդություններ գոյություն ունեն: Դրանք կարող են ներառել չոր բերանը, քնկոտությունը և ախորժակի նվազումը, ի թիվս այլոց:

Այսպիսով, նրանք, ովքեր հետաքրքրված են ուսումնասիրել CBD- ի հնարավոր առավելությունները, պետք է խորհրդակցեն իրենց բժշկի հետ (հատկապես եթե դուք հղի եք, կերակրող եք կամ ներկայումս դեղեր եք ընդունում) և զգուշանան ձեր դեղաչափից, գրում է Consumer Reports- ը: Եվ նախքան գնելը, կանեփորեն կենտրոնացած կայքի և խանութի Svn Space- ի համահիմնադիր Մեգան Վիլան, Shape ամսագրին ասաց, որ վերլուծության վկայագիր փնտրի: «Խնդրեք COA- ին ձեր ունեցած ապրանքի խմբաքանակի համարը, քանի որ այդ ապրանքները պատրաստված են խմբաքանակներով», - ասաց նա: «Դուք պետք է համընկնեք խմբաքանակի համարը COA- ին, որը վերաբերում է դրան»: Այնուհետև, զեկուցեք potency- ի համար զեկույցը (այսինքն ՝ արդյո՞ք մի քանի միլիգրամ CBD- ն է, որ արտադրանքի պիտակի թերթերը համապատասխանեն լաբորատորիայի հաշվետվությանը:), աղտոտող նյութեր և թունաքիմիկատներ և բորբոս (որը պետք է ապրի զեկույցի «Մանրէաբանական փորձարկում» բաժնի տակ): Գնալ մի քայլ առաջ և նշեք, թե արդյոք թեստավորման լաբորատորիան սերտիֆիկացված GMP (Լավ արտադրական սկզբունքներ) է, և արդյոք լաբորատորիան գրանցված է Պարենի և դեղերի վարչությունում (FDA): Shape ամսագիրը նաև առաջարկում է ձեռք բերել CBD արտադրանք, որը պատրաստված է տնային պայմաններում աճեցված կանեփից և կարդալով լրիվ և լայն սպեկտրի և CBD մեկուսացման տարբերությունը:

Դրանով ես զգուշությամբ նետեցի քամին և նմուշ խնդրեցի: Ահա թե ինչ է պատահել, ներառյալ այն, ինչ զգացվում է, երբ ես ամեն առավոտ յոթ օր ամեն առավոտ յոթ օրվա ընթացքում վերցրի Charlotte's Web- ի ամենօրյա Plus կանեփ յուղի մեկ ամբողջական կաթիլ:

Իմ առաջին տպավորությունը

Դա իրականում ռեակտիվ լոգանքի վատ ժամանակաշրջան էր Կալիֆոռնիա կատարած ուղևորությունից հետո, որը ինձ ներշնչեց, որպեսզի վերջապես փորձարկեմ CBD նավթը (ես խոստովանեմ, որ իմ մոլախոտի վրա հիմնված վերապահումները ինձ թույլ էին տալիս փորձել այն առաջին մի քանի ամիսների ընթացքում): Իմանալով, որ նավթը նաև օգնել է մարդկանց քնի հետ կապված խնդիրներ ունենալով, ես քամել եմ «Everyday Plus» յուղի մեկ ամբողջական կաթիլ իմ լեզվին, ըստ հրահանգների և սպասեցի:

Երեսուն րոպե անց ես զարմացա, թե որքան նուրբ էֆեկտը: Մինչ ես սպասում էի մրգահյութի ազդեցություն, որը նման էր մելատոնինի, յուղը պարզապես թեթևացրեց իմ մարմինը երբևէ այնքան թեթևակի, և սիրտս կանգ առավ կրծքավանդակի դեմ, ոտքերս կանգ առան սավանի տակս սեղմելով, միտքս դադարեց վազել: Ես վստահ չէի ՝ դա յուղն է, թե ուշ ժամն է, բայց, ի վերջո, ֆիզիկական հանգստությունը տվեց հոգեկան հանգստանալու, և ես քշեցի:

Անդրադառնալով հաջորդ առավոտ, ես ամենից շատ զարմացա այն փաստից, որ ես ոչ մի կերպ երբեք «բարձր» չեմ զգացել. Երբեք չի եղել պահ Սկսում է; Ես հիմա կարող եմ դա զգալ ինչպես ցավազերծող դեղամիջոցներով կամ նույնիսկ հակագնահատման դեղամիջոցներով: Հաշվի առնելով, որ դա տևում է ժամանակ, հետևողականություն և լիարժեք էֆեկտը զգալու ճիշտ դոզան, ես շարունակեցի նավթը օրական մեկ անգամ վերցնել հաջորդ վեց օրվա ընթացքում: Ահա ինչն ընկավ:

Դա ինձ ավելի քիչ անհանգստացնող ու ճարպոտ դարձրեց

Փոխանակ խստորեն խեղված նամակը կամ սոցիալական փոխազդեցությունը վերլուծելը, ես ավելի հեշտ գտա այդ մտքերի անբարոյականությունը ճանաչելն ու իրականում թողնել դրանք:

Չնայած, սովորաբար, ես կցանկանայի մի փոքր հեռու մնալ մետրոյի չափազանց մարդաշատ մեքենայից կամ աշխատատեղից լիարժեք մուտքի արկղով, CBD նավթը, կարծես, մի ​​փոքր հեռացրեց իմ անհանգստության եզրը: Փոխանակ խստորեն խեղված նամակը կամ սոցիալական փոխազդեցությունը վերլուծելը, ես ավելի հեշտ գտա այդ մտքերի անբարոյականությունը ճանաչելն ու իրականում թողնել դրանք: Որոշ առումներով ես ինձ ավելի շատ եմ զգում: Այսպես ասած, ես դեռևս զգացել եմ սոցիալական անհանգստություն, երբ հանդիպել եմ մարդկանց նոր խմբերի. Ես կցանկանայի տեսնել, թե ինչով է զբաղվում առաջարկվող ամբողջական դոզան:

Ես ավելի շատ կենտրոնացած եմ աշխատանքի մեջ

Ես լավ եմ աշխատում ճնշման տակ, բայց աշխատավայրում չափազանց զբաղված լինելը ինձ համար ավելի քիչ արտադրողականություն է առաջացրել. Ես անընդհատ շեղվում եմ էլեկտրոնային փոստով, Slack- ով և շրջապատի մարդկանցով, այն աստիճանի, որ իմ աշխատանքը կատարելը դժվար է դառնում: Այս շաբաթ, այնուամենայնիվ, ես գտա ավելի հեշտ է տեղադրել իմ վարագույրները, արգելափակել բոլոր շեղումները (հատկապես սոցիալական շեղումները) և միանգամից կենտրոնանալ մեկ առաջադրանքի վրա: Կարծում եմ, որ դա մասամբ կապված է նվազեցված անհանգստության հետ. Ես ավելի զայրացած և անսխալ առաջադրանք եմ զգում, երբ անհանգստությունս բարձր է լինում: Այն գրեթե զգում է որպես պարզ և հանդարտության նոր զգացողություն, որն ինձ հնարավորություն է տալիս կենտրոնանալ:

Ես ավելի շուտ եմ քնում

Ենթադրում եմ, որ սա նույնպես պակաս անհանգստանալու կողմնակի էֆեկտ է, բայց ես, կարծես, ավելի արագ եմ քնում: 20-30 րոպեի սահմաններում, քան իմ նորմալ 45 րոպեից մեկ ժամ (կամ ավելի երկար): Ես ոչ միայն թվում եմ, որ շրջանցում եմ կամ գոնե կարճացնում եմ իմ քնի ցիկլի ամբողջ նետումն ու շրջադարձային փուլը, այլև կարողանում եմ հանկարծակի ընկնել այն տապալումից, որը հաճախ ինձ գիշերները պահում է: Իհարկե, չկա պատմող այն մասին, թե արդյոք կյանքի մեծ իրադարձությունը կխախտի այս նորաթուխ երանությունը, բայց ես կցանկանայի մտածել, որ դա ամեն օր օգնում է:

Դատավճիռը

CW կանեփ ամեն օր գումարած յուղ $ 75 խանութ

Կասեի, որ CBD նավթը հիմնովին փոխել է իմ կյանքը: Ո՛չ, բայց Շառլոտի վեբ-կայքի համաձայն, սա տիպիկ առաջին փորձն է: «Ամեն ոք, ով երբևէ սկսել է նոր վիտամին կամ հավելումներ կատարել, գիտի այն կարճ պատասխանը, թե որքանով է տևում սկսվելը, դա կախված է»: Շատ նորեկների համար նրանք վստահ չեն, թե ինչ կարելի է պատկերացնել, կամ ոմանք անմիջապես ակնկալում են հսկայական փոփոխություն: Մեզանից շատերի համար սննդակարգերը ժամանակ են պահանջում »:

Ասվածի համաձայն, ես միանշանակորեն զարմացած եմ նուրբ հետևանքներից, որպեսզի շարունակեմ վերցնել յուղը և, հավանաբար, դեղաչափը հասցնել օրական 30 մմ շիշի առաջարկված երկու լիարժեք կաթիլների: Ավելին, ես մխիթարում եմ ՝ իմանալով, որ դա բնական բնական արտադրանք է, որը պատասխանատուորեն աճեցվում է Կոլորադոյի ընտանեկան տնտեսություններում: Ինչ-որ բան, որն անվտանգ է, օրինական, առանց դեղատոմսի է պահանջում, և ինձ ավելի քիչ է անհանգստացնում, ավելի քիչ ցրվում և ավելի կենտրոնացած: Ես միանշանակ նստավայրում եմ:

Ուսումնասիրեք CBD- ի աշխարհը

Leonard Leinow CBD. Հիվանդի ուղեցույցը դեղորայքային կանեփի համար $ 20Shop

Ավելի խորը ուսումնասիրեք CBD- ի թեման այս գրքի հետ, որը ներառում է դեպքերի ուսումնասիրություններ, բժիշկների հետ հարցազրույցներ, կանեփի վերջին հետազոտությունների ակնարկ և թե ինչպես են գիտնականները ուսումնասիրում կանեփը տարբեր բժշկական օգտագործման համար: Բացատրություն կա նաև այն մասին, թե ինչ տարբերություն կա CBD- ի արտադրության մեջ, որը պատրաստված է արդյունաբերական կանեփից և լաբորատորիաներից, և ամբողջ մարիխուանա բույսից պատրաստված արտադրանքների միջև:

CW կանեփ կանեփի արդյունահանման յուղ $ 150 խանութ

Charlotte's Web- ի երդմնակալության CBD նավթամթերքը գալիս է երկու համեմունքներով. Ձիթապտղի յուղ և անանուխ շոկոլադ: Դա նաև իր ամենաուժեղն է: Ըստ իր կայքի, իր Original Formula կանեփի արդյունահանման յուղը գալիս է «առավելագույն կանեփի քաղվածքի և կաննաբիդիոլի (CBD) պարունակությամբ` յուրաքանչյուր ծառայելու համար »:

Gretchen Lidicker CBD նավթ. Ամենօրյա գաղտնիք $ 10 խանութ

Գրեթչեն Լիդիքերը կենսակերպի պտտ է տալիս CBD- ի աշխարհին, քանի որ հեղինակը հիմնվում է «առողջության և առողջության ոլորտում առաջնորդների գիտելիքների վրա», բացատրելու համար, թե ինչու է CBD- ն դարձել լավագույն գեղեցկության և առողջության գերակայություն լավագույն մարզիկների և հայտնիների համար: Գրքում կան նաև բաղադրատոմսեր և առաջարկություններ, թե ինչպես ընտրել բարձրորակ CBD արտադրանք:

Sagely Naturals- ի հանդարտության սթրեսի բուժումը պտտվում է 30 դոլարով

Travelանապարհորդական այս հարմարավետ փաթեթավորումը փաթեթավորված է CBD և անուշահոտ եթերայուղերով, ներառյալ նարդոս, բերգամոտ և երիցուկ, դեպրեսիաների հեշտ շտկման համար: Արդյունքը? «Զարթուցիչ հանգստության այդ խուսափողական զգացողությունը», - ասվում է Sagely Naturals կայքում:

101 բան, որ դուք պետք է իմանաք CBD նավթի մասին Frank Coles 7 դոլար

Այս գրքով CBD- ն բացատրվում է Ա-ից մինչև Z և տրոհում է զարգացող արդյունաբերության լավը, վատը և տգեղությունը, որը պատրաստ է արագ աճի: CBD. 101 բան, որ դուք պետք է իմանաք CBD նավթի մասին ընդգրկում է այն, ինչն է այն, ինչու են մարդիկ վերցնում այն, ում համար են (և ում համար չեն), նրա անհամար ձևերը և այլն:

CW կանեփ կանեփի ինֆուզիոն կրեմ 50 ԱՄՆ դոլար

Charlotte's Web- ի մարմնի կրեմը համատեղում է հալվեի, կոկոսի յուղը և շեյ կարագը 300 մգ CBD- ով յուրաքանչյուր ունցիայի դիմաց: Այն հասանելի է նաև չտեսնված տարբերակով, և երկուսն էլ պատրաստված են ԳՄՕ-ի անվճար և կայուն աճեցված բաղադրիչներով:

Sagely Naturals CBD + Turmeric Relief Capsules $ 50 խանութ

Sagely Naturals- ի օգնության և վերականգնման պարկուճները ներառում են 10 մգ CBD մեկ պարկուճ ՝ ավելացնելով քրքում և վիտամին E:

CW կանեփ հավելյալ ուժեղ կանեփի արդյունահանման պարկուճներ 70 դոլար

Charlotte's Web- ի լրացուցիչ ուժեղ պարկուճները պարունակում են 18 մգ CBD մեկ պարկուճ: Կայքն առաջարկում է պարկուճներ ՝ որպես CBD- ի գործի անցնելու հարմար և ճշգրիտ միջոց, դրանք հենակետեր հանել ձեր մարզասրահի պայուսակում, գրպանում և այլն: