Առողջություն

Սննդի սովորությունները Շվեդական մայրերը սովորեցնում են իրենց երեխաներին

Սննդի սովորությունները Շվեդական մայրերը սովորեցնում են իրենց երեխաներին



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Գիտե՞ք արդյոք, որ ֆրանսիացի մայրերը թույլ չեն տալիս իրենց երեխաներին ճաշել երեկոյան հետո: Թե՞ այդ ճապոնացի մայրերը խրախուսում են մտավոր ուտել դեռ փոքր տարիքից ՝ օգտագործելով ավելի փոքր ափսեներ: Եթե ​​երբևէ մտածել եք, թե ինչպես են երեխաները մեծանում ամբողջ աշխարհում, ապա մեր նոր շարքը Գլոբալ մայրիկ կխաղարկի ձեր հետաքրքրասիրությունը: Այս շաբաթ մենք բոլորս սովորում ենք շվեդական ծնողների մասին և թե ինչպիսին է այն մեծանալ նորաձև քաղաքում:

Քաղաքավարություն Իռենա Courtոնդալի հետ

Եթե ​​կա մի բան ծնողների խելագար զբոսանքի մասին, որը միշտ մնում է կայուն, դա անհամապատասխանություն է: Երկու օրն էլ նույնը չէ, և մենք մեղադրում ենք մեր ստամոքսային բնազդը և ինտուիցիան ՝ ճանապարհը տանելու համար: Նույնիսկ եթե կարդաք բոլոր գրքերը, դրա համար իսկապես պլանավորելու միջոց չկա, բայց դա չի նշանակում, որ մենք դադարում ենք փորձել, այնպես չէ: Եվ երբ խորհրդատվություն է պետք, առաջին հերթին դա փնտրում ենք այլ մայրերից: Մայրիկների քույրը կենսական աջակցության ցանց է, որն ապահովում է, որ մենք երբեք մենակ չենք այդ անքուն գիշերների մեջ (քանի որ բոլորս այնտեղ ենք եղել):

Ուստի բաժանման թեմայի շուրջ մենք հետաքրքրվեցինք ՝ պարզելու համար, արդյոք ԱՄՆ-ում մեր ծնողական ոճերը շատ տարբեր են աշխարհի մնացած մասերից: Վերջերս իմացանք, որ ֆրանսիացի մայրերը իրենց երեխաների հետ խոսում են մեծահասակների նման ՝ հասունությունը խթանելու համար, և հոլանդացի մայրերը ամեն ինչ սովորական են, ուստի ի՞նչ կլինի շվեդ երեխաների հետ: Մեր առաջինում Գլոբալ մայրիկ շարքը, մենք կապեցինք Ստոկհոլմում բնակվող New Yorker Irene Jondal- ը, «Էներգի» (և MyDomaine Moms Facebook խմբի անդամ) նորաձևության պիտակի հիմնադիրն ու ստեղծագործական տնօրենը, որպեսզի թույլ տանք մեզ, թե ինչպես են շվեդ ծնողները մեծացնում իրենց երեխաներին, իրենց սովորեցրած ուտելու սովորությունները և նրանց մտքերը: կարգապահություն:

Քաղաքավարություն Իռենա Courtոնդալի հետ

ՄԻԴՈՄԱՅՆ Պատմեք մեզ ձեր նախապատմության մասին:

ԻՐԵՆ JՈՆԴԱԼ. Ես մեծացել եմ Հարավային Բրոնքսում, բայց ես ծնվել եմ Գերմանիայում ՝ չիլիացի մոր և դոմինիկյան հայրիկի մոտ: Ես երեք քույրերից ամենահինն եմ: Ես իմ կյանքի ընթացքում ապրել եմ Նյու Յորքի տարբեր մասերում: Այնտեղ էլ ես հանդիպեցի իմ այժմյան ամուսնուն ՝ Վիկտորին, ով շվեդ է: Շվեդիա տեղափոխվելուց առաջ ես ամուսնու հետ Ուիլյամսբուրգում էի ապրում (ով 21 տարի ապրում էր NYC- ում ՝ 21 տարեկանից համալսարան հաճախելու համար), մեր որդին ՝ Բոը, և մեր երկու շները ՝ Լիլին և պղպեղը: Հիմա Շվեդիայում կյանքը բավականին քաղցր է: Ես սիրում եմ այն ​​ամբողջ բնությունը, որն այդքան հեշտությամբ հասանելի է: Երկիրը ստեղծվել է երեխաների մեծացման համար: Երեխաների աջակցությունն ու խնամքն առաջնահերթություն է, որը ես սիրում եմ:

Աշխատանքի / կյանքի հավասարակշռությունը նույնպես իսկապես կարևոր է: Արձակուրդները շատ են, իսկ ամռանը արձակուրդի ստանդարտ հինգ շաբաթը, որը ես գիտեմ մարդկանց մեծամասնությունը հուլիսին: Լավագույն մասը մեր բոլոր ճանապարհորդություններն են: Դա արագ, հեշտ թռիչք է դեպի ԵՄ երկրների մեծ մասը: Ամառները գեղեցիկ են, և շատ զվարճալի ավանդույթներ կան: Շվեդները սիրում են տոնել: Ամուսինս գալիս է իսկապես մեծ ընտանիքից, որն իսկապես զվարճացնում է տոնակատարություններն ու արձակուրդները: Ես նահանգներում իսկապես փոքր ընտանիք ունեմ և դրանք շատ եմ կարոտում, բայց ես առնվազն տարին երկու անգամ մեկնում եմ NYC և նրանք այցելում են ինձ այստեղ: Բացի այդ, FaceTime զանգերն իսկապես մեզ կապում են:

MD. Որտե՞ղ եք ապրում Շվեդիայում:

IJ: Ես ապրում եմ Լագելի թաղամասում ՝ Տբի անունով մի քաղաքում, որը Ստոկհոլմի հյուսիսային արվարձանն է: Գնացքով, այն 20 րոպեից պակաս է քաղաքի կենտրոնում: Դա իսկապես գեղեցիկ հարևանություն է, շատ երիտասարդ ընտանիքներով: Մենք փնտրում էինք կանաչ արոտավայրեր, երբ տեղափոխվեցինինք Շվեդիա: Գնել ենք տուն ՝ գեղեցիկ մեծ բակով: Մենք ունենք բալի ծաղկի ծառ, շատ հատապտուղներ և վարդի թփեր, և իմ որդին ունի փափուկ փայտե խաղատուն: Մոտ 25 րոպե հեռավորության վրա կա մի փոքրիկ լողափ, իսկ անտառները հեշտությամբ հասանելի են զբոսանքների կամ հեծանվասպորտի արահետներով: Ամենուր կան հեծանիվների երթևեկելի գոտիներ, ուստի հաճելի է մեր հեծանիվները տանել, երբ հարևանությամբ եղանակը հաճելի է:

«Երկիրը ստեղծվել է երեխաներ դաստիարակելու համար: Երեխաների աջակցությունն ու խնամքն առաջնահերթ խնդիր է, որը ես սիրում եմ»

- Ի՞նչ լեզուներ են խոսվում այնտեղ:

IJ: Շվեդերենը հիմնական լեզուն է: Անգլերենը սովորում է շատ փոքր տարիքում, ուստի Շվեդիայի մեծ մասը, որի հետ ես հանդիպել եմ, նույնպես անգլերեն են խոսում: Նրանք իրականում հաճույք են ստանում զբաղվել պրակտիկայից և կարծում են, որ զվարճալի է մայրենի լեզվով խոսողի հետ խոսելը: Դա կարող է խնդիր դառնալ, քանի որ ես շվեդերեն եմ սովորում:

MD. Որո՞նք են Շվեդիայի և ԱՄՆ-ի միջև ուտելու սովորությունների հիմնական տարբերությունները:

IJ: Կարծում եմ, որ հիմնական տարբերություններից մեկն այն է, որ շվեդները չեն ճաշում այնքան հաճախ, որքան NYC- ում, օրինակ: Խոհանոցում նույնպես կա ոչ այնքան բազմազանություն, որքան NYC- ն: Եվ նրանք սիրում են իրենց քաղցրավենիքները: Ֆիկա մեծ է, որը սուրճի ինչ-որ բանով սուրճի ընդմիջում է: L¶rdagsgodis կրոնի նման է. այն թարգմանվում է «Շաբաթ քաղցրավենիք»: Ամեն շաբաթ օր երեխաներն ու մեծահասակները խանութներում են `քաղցրավենիք ստանալով պատերից, որոնք պահում են զանազան անճաշակ կոնֆետներ և շոկոլադներ:

Նյու Յորքյանց հաճախ չխմելու պատճառն այն է, որ սնունդն ու ալկոհոլը խենթ թանկ են: Փոխարենը, շվեդները տխրահռչակ են կանոնավոր երեկույթներ կազմակերպելու համար, ինչը ես իսկապես սիրում եմ: Նրանք ֆանտաստիկ տանտերեր են: Հիմա ավելի շատ տարբերակներ կան ճաշելու համար, բայց թվում է, որ ճաշկերույթների ավանդույթը դեռ շատ ուժեղ է:

Ի՞նչ է սովորաբար շվեդ երեխան ուտում նախաճաշի, ճաշի և ընթրիքի համար:

IJ: Իմ 4-ամյա որդին նախաճաշի համար մրգով է մածուն ուտում: Lunchաշի համար նա մակարոնեղեն է k¶¶ttbullar (կոլոլակ) և մի քանի վարունգ, և ապա գուցե ճաշի համար բրինձ, հավ և վարունգ: Խորտիկները սովորաբար kn¤¤ckebr¶¶d, որը փխրուն հարթ հաց է կարագով կամ կաթնաշոռով խնձորով: Երբեմն նա վերևում ունի վարունգ կամ կլոր հաց, կտրտած վարունգով:

Քաղաքավարություն Իռենա Courtոնդալի հետ

- Ինչպե՞ս են մարդիկ կարգապահում իրենց երեխաներին Շվեդիայում:

IJ: Նրանք խոսում են դրա միջով: Ես հասկանում եմ իմ երեխային, և եթե նա հիասթափված է կամ հալվում է, ես փորձում եմ խոսել նրա հետ և մխիթարել նրան: Համոզված չեմ, թե դա բացօթյա ամբողջ գործունեությունն է, բայց նրանք (շվեդ երեխաներ), իրոք, բավարարված են թվում: Կան ավելի շատ օրենքներ, որոնք պաշտպանում են երեխաներին, ավելին, քան NYC- ում, և ես երբևէ չեմ տեսել, որ որևէ մեկը կոպիտ խոսի երեխայի հետ կամ կարգապահություն անի:

- Ի՞նչ են սեղանի ձևերը շվեդ երեխաների համար:

IJ: Նրանց վաղ տարիքից սովորեցնում են ձեռքերը նախ լվանալ, գրպանից դնել անձեռոցիկով, օգտագործել պատառաքաղ և դանակ և պատրաստելուն պես իրենց ափսեները վերցնել հաշվիչ: Իմ որդու մոտ դաշիս (նախադպրոցական), նրանք երգ են երգում նախքան զվարճանալը ուտելուց առաջ:

MD. Արգելքը թույլատրվում է ճաշից հետո:

IJ: Չեմ կարծում, որ գոնե մեր տանն այդպես լինի: Dinnerաշ ենք ուտում երեկոյան 5: 30-ին: ամեն երեկո, իսկ հետո սկսեք քնելու ռեժիմը երեկոյան 6: 30-ին: 7-ին ՝ երեկոյան 7-ին, իմ փոքրիկը քնած է:

- Շվեդացի երեխաները խրախուսվում են եփել:

IJ: Բացարձակապես: Նրանք սովորում են զվարճալի իրեր, երբ երիտասարդ են, ինչպես կոճապղպեղի թխելը կամ դարչինային թխուկները և կարամոնով թխելը:

Քաղաքավարություն Իռենա Courtոնդալի հետ

- Ինչպե՞ս նկարագրեք շվեդ երեխայի դաստիարակությունը:

IJ: Դա Շվեդիա տեղափոխվելու հիմնական պատճառն է: Դա անվտանգ է և զերծ է այն վախերից, որ կարող է ունենալ NYC- ի նման քաղաքում ապրելով: Բնությունն ու դրա կապն ու հարգանքը այնքան ուժեղ են: Ես բարձր եմ գնահատում այն ​​մասին, որ չեմ անհանգստանում առողջության ապահովագրության կամ համալսարանի համար մի gazillion դոլար խնայելու մասին: Այստեղ ամեն ինչ հոգացել է: Մենք այդքան շատ հարկեր ենք վճարում, բայց իրականում դեմ չենք, քանի որ այն, ինչ ստանում ենք դիմաց, անգնահատելի է, իմ կարծիքով:

- Ինչպե՞ս են հագնվում շվեդ երեխաները:

IJ: Շվեդներն ունեն մի ասացվածք, որը թարգմանում է. «Ոչ մի վատ եղանակ չկա, միայն վատ հագուստ: Չէ՞ որ սա բավականին ամփոփում է այն: Իմ որդին ունի բացօթյա մի ամբողջ զգեստապահարան, քանի որ նա միջին հաշվով օրական վեց ժամ է `անձրևից, փայլով կամ ձյունով:

- Ինչպե՞ս են շվեդ երեխաները սովորեցնում ողջունել ուրիշներին:

IJ: Նրանց սովորեցնում են ներկայացնել իրենց և, հնարավորության դեպքում, ձեռքերը թափահարեն: Նրանք կարող են նաև գրկել, եթե ցանկանան նաև: Ես, օրինակ, որդուս հետ, թույլ եմ տալիս անել այն, ինչ իրեն հարմար է, ինչը սովորաբար բարձր հնգյակում է: Ողջույններից և ոչ մեկը պարտադրված չէ, ինչը ես իսկապես սիրում եմ:

- Ինչպիսի՞ն են Շվեդիայի դպրոցները:

IJ: Ես միայն իմ որդու նախադպրոցական կրթության փորձ ունեմ: Նա օրական շուրջ վեց ժամ է դրսում, և եթե եղանակը իսկապես հաճելի է, նա օրվա մեծ մասում է: (Նա ութ ժամ է դպրոցում): Խաղ ու խաղեր շատ են. սովորել միմյանց հետ շփվել; զբոսնում է դեպի անտառ; և սովորում բնության և շրջակա միջավայրի և կայունության մասին:

Այժմ, երբ մենք շրջում ենք, եթե նա կտոր աղբ է տեսնում, նա վերցնում է այն, որպեսզի այն գցի իր համապատասխան աղբարկղում: Ես լսել եմ, որ շվեդական կրթությունը շատ ավելի պահանջկոտ է, քան Նահանգներում: Երեխաները պաշտոնապես սկսում են սովորել կարդալ շուրջ 6 տարեկան: Ես պետք է սպասեմ և տեսնեմ, թե ինչպես է այն ընթանում, երբ նա տեղափոխվում է նախադպրոցական հաստատությունից:

Քաղաքավարություն Իռենա Courtոնդալի հետ

Հ.- Որո՞նք են շվեդական մայրերը, որոնք այլ կերպ են տարբերվում իրենց նորածինների հետ, մնացած աշխարհի համեմատությամբ:

IJ: Ես այնքան էլ վստահ չեմ, քանի որ որդուս ունեի NYC- ում: Ես գիտեմ, որ այստեղ նրանք չեն պտտվում: Ես վստահ չեմ, թե ինչու:

Դ.` խրախուսվում է կրծքով կերակրումը:

IJ: Այո, խրախուսվում է կրծքով կերակրումը:

Դ.` Որքա՞ն է տևում արձակուրդը:

IJ: Ծիծաղելիորեն առատաձեռն է: Յուրաքանչյուր երեխայի համար դուք ստանում եք 480 օր ծնողական արձակուրդ, և դուք պետք է մնաք այնքան ժամանակ, մինչև երեխան 7 տարեկան է: Այս օրերը բաժանվում են երկու ծնողների միջև:

- Այս ընթացքում վարձավճար եք ստանում:

IJ: Այո, անկախ ձեր տանը մնալուց կամ աշխատողից, վճարվում եք սոցիալական ծառայության համակարգով, բայց դա լոգարիթմական մասշտաբով է և փակվում է որոշակի քանակությամբ: Դա կախված է նաև ձեր աշխատավարձից կամ դրա անբավարարությունից. Որքան բարձր է ձեր աշխատավարձը, այնքան ավելի բարձր կլինի ձեր ծնողական վճարը:

Դ.` Կանայք խրախուսվում են երեխա ունենալուց հետո վերադառնալ աշխատանքի:

IJ: Այո, շատ այդպես: Շվեդիան աշխարհի ամենաահալիտար երկրներից մեկն է և խրախուսում է կանանց շարունակել իրենց կարիերան: Երբ կինը ծննդաբերության արձակուրդն անցնում է մշտական ​​պաշտոնից, թեկուզ մեկ տարի, նրա գործը կամ համարժեքը, օրենքով, դեռ պետք է լինի այնտեղ, երբ նա վերադառնա աշխատանքի: Ծնողը (հայրը կամ մայրը) կարող է նույնիսկ աշխատել այն, ինչ նրանք անվանում են ժամանակի 75% ՝ որոշ ծնողական արձակուրդ վերցնելով և դիմելով ձեր շաբաթական գրաֆիկին: Ահա սա է համակարգի իմ պատկերացումը այստեղ:

- Արդյո՞ք երեխաները գնում են երեխաների խնամքի, կամ դայակներ ունեք:

IJ: Դայակ չկա: Շվեդիան ունի նախադպրոցական և առատաձեռն ծնողական արձակուրդ: Վստահ եմ, որ երեկոյան երեկոյան կարող եք երեխայակ ձեռք բերել կամ օգնել: Մենք երբեք դայակ չենք վարձել, և եթե ուզում ենք ժամադրություն ունենալ երեկոյան, նրան նետում ենք նրա տատիկին ու պապին: Ես վստահ չեմ, որ դայակ ունենալու հարցում որևէ մեղք կա, բայց ես չեմ կարծում, որ դա այստեղ նորմ է: Այստեղ դայակ ունեցող մեկ անձի չեմ ճանաչում: NYC- ում ես մայրիկի շատ ընկերներ գիտեի դայակի հետ:

Քաղաքավարություն Իռենա Courtոնդալի հետ

- Ինչպիսի՞ն է առողջապահությունը երեխաների համար:

IJ: Կարծում եմ `զարմանալի է: NYC- ում միշտ բժշկության գնալը այդքան բուռն էր: Այստեղ ամեն ինչ ծածկված է երեխաների համար: Դա այնքան հեշտ է: Պետք չէ հիշել նաև նշանակումներ կատարելը: Ամեն ինչ հոգ է տանում: Երբ նա պայմանավորված է իր առողջության տարեկան ստուգմամբ կամ ատամնաբուժական կամ պատվաստանյութերով, մենք նամակ ենք ստանում որպես ծանուցում:

- Ինչպե՞ս են կանանց մեծամասնությունը ընտրում ծննդաբերել իրենց նորածիններին:

IJ: Կարծում եմ ՝ հիվանդանոցում: Կանանց մեծամասնությունը մանկաբարձուհի կտեսնի իրենց նախածննդյան և ծննդաբերության համար: Կարծում եմ, միակ փաստը, երբ դուք տեսնում եք իրական ob-gyn, եթե դա բարձր ռիսկային հղիություն է:

Բ.- Որո՞նք են այն երեխաները, որոնք երեխաները սիրում են անել Շվեդիայում:

IJ: Նորմալ մանկական իրեր: Հեծանիվներ վարելը, զբոսայգի գնալը, ձմռանը լողալը, լեռնադահուկային սպորտը, շատ ձմեռային մարզաձևեր այստեղ: Ֆուտբոլը մեծ է նաև փոքրիկների համար:

Հ.- Ո՞րն է Շվեդիայում ծնողազերծման ամենից զարմանալին, որից շատերը գուցե չգիտեն:

IJ: Թվում է, թե այդքան շատ մարդիկ ավելի շատ տեղյակ են, քան երբևէ Շվեդիայի մասին, բայց ես կարծում եմ, որ յուրաքանչյուր երեխայի ծնողական արձակուրդի առատաձեռն 480 օրը մեծ է:

Դուք զարմացած եք այս տարբերություններից որևէ մեկից: Ո՞ր երկրի մասին եք ուզում իմանալ հաջորդի մասին: Տեղեկացրեք ստորև: