Առողջություն

Գիտությունը ասում է, որ սա կարող է լինել բացասական մտքերը արգելափակելու բանալին

Գիտությունը ասում է, որ սա կարող է լինել բացասական մտքերը արգելափակելու բանալին



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

@brooketestoni

Բոլորը գիտեն, թե ինչ է անզգուշորեն անհանգստանալ ինչ-որ բանի մասին, նույնիսկ եթե դու անընդհատ ասում ես ինքդ քեզ կանգ առնել, այնպես, ինչպես այդ մեկ երգը, որը անընդհատ խաղում ես գլխում ու կրկին վերարտադրում: Չնայած բամբասանքն ու ներխուժող մտքերը հանդիսանում են որոշակի հոգեբուժական խանգարումների սովորական ախտանիշներ, ինչպիսիք են շիզոֆրենիան և PTSD, դրանք նույնպես ազդում են նրանց վրա, ովքեր տառապում են նույնիսկ մեղմ անհանգստությունից և ընկճվածությունից:

Ի՞նչ է ԳԱԲԱ-ն:

Եվ ահա, 2017-ի ուսումնասիրությունը գուցե գտել է այն բանալին, թե ինչու են որոշ մարդկանց մոտ մյուսների նկատմամբ բացասական մտքերը: Հետազոտողների մեկ թիմ Քեմբրիջի համալսարանից պարզել են ուղեղի նեյրոհաղորդիչը, որը պատասխանատու է անցանկալի մտքերը վերահսկելու համար. GABA: Գամմա-ամինոբուտիրաթթվի համար դա կարճ է, և ըստ BBC- ի, «հայտնագործությունը կարող է օգնել բացատրել, թե ինչու են որոշ մարդիկ չեն կարող տեղափոխել համառ ներխուժող մտքեր»: Եվ հենց այս կարգի ինքնակարգավորումը է համարվում «հիմնարար բարեկեցության համար»:

Մեթոդը

Հետազոտության մեջ, որը տպագրվել է ամսագրում Բնությունհետազոտողները մասնակիցներին խնդրեցին մի շարք բառեր կապել զույգ, բայց այլապես չկապված բառի հետ: Հաջորդը նրանց խնդրեցին պատասխանել կարմիր կամ կանաչ ազդանշանի: Գրինը նկատի ուներ, որ նրանք պետք է հիշեն կապակցված բառերը, մինչդեռ կարմիրը նշանակում էր, որ մասնակիցները պետք է դադարեն իրենց դա անել: Զորավարժությունների ընթացքում գիտնականները վերահսկել են մասնակիցների ուղեղները `օգտագործելով ֆունկցիոնալ մագնիսական ռեզոնանսային պատկերացում (FMRI)` ուղեղում արյան հոսքի փոփոխությունները և մագնիսական ռեզոնանսային սպեկտրոսկոպիան, որը չափում և ուղեղի քիմիական փոփոխությունները:

Ի վերջո, GABA- ի ավելի բարձր կոնցենտրացիաները, որոնք հայտնի են որպես «խանգարող» նյարդափոխադրող, ուղեղի հիպոկամպուսի շրջանում, լավագույնն էին արգելափակել անցանկալի մտքերը կամ հիշողությունները: Հիպոկամպը ուղեղի այն տարածքն է, որը պատասխանատու է հիշողության և որոշումների կայացման համար: Նշանակում է, որ երբ GABA- ն ազատվում է ուղեղում, այն կարող է գերակշռել ուղեղի այլ մասերի գործունեությունը (ինչպես այդ ներխուժող մտքերը, պատկերները և հիշողությունները վերարտադրող մասի նման):

Մյուս կողմից, GABA- ն բավարար չէ ուղեղում, կարող է նշանակել բացասական մտքեր, որոնք սայթաքում են նյարդափոխադրողի «անվտանգության ցանցում»: Big Think- ը գրում է. «Կոֆեինը արգելակում է GABA- ի ազատումը ուղեղում, ուստի մեկ ձև` հասկանալու համար, թե ինչ կարող է զգալ GABA- ի անբավարարությունը, պատկերացնել այդ ցնցող, հիպերակտիվ զգացողությունը, երբ շատ սուրճ եք խմում »:

Ինչու՞ է GABA- ն կարևոր

Նյարդափոխադրողի հայտնաբերումը, որը, ամենայն հավանականությամբ, բեկորները կարգավորելու բանալին է, նշանակալից է, քանի որ այն նեղացնում է այն խնդրի ծագումը, որը տարիներ շարունակ կենտրոնանում էին գիտնականների վրա: Դա նաև նշանակում է, որ գիտությունը պարզապես մեկ քայլ է մոտենում հնարավոր բուժումներին `հարգելով ԳԱԲԱ-ի նյարդափոխադրողը: Նախկինում գիտնականները կարող էին միայն մատնանշել այն փաստը, որ ուղեղը ինչ-որ կերպ պատասխանատու է:

«Նախկինում մենք կարող էինք միայն ասել.« Ուղեղի այս մասը գործում է այդ մասով », բայց այժմ մենք կարող ենք ասել, թե որ նյարդափոխադրողներն, ամենայն հավանականությամբ, կարևոր են, և արդյունքում ՝ ենթադրում են مهхирурны neur neurons- ի դերը - հնարավորություն տալով մեզ դադարեցնել անցանկալի մտքերը, », - ասում է Քեմբրիջի համալսարանից պրոֆեսոր Մայքլ Անդերսոնը, ով ղեկավարում է ուսումնասիրությունը:

«Մեր ուսումնասիրությունը ենթադրում է, որ եթե դուք կարողանաք բարելավել հիպոկամպի մեջ GABA- ի գործունեությունը, դա կարող է օգնել մարդկանց դադարեցնել անցանկալի և ներխուժող մտքերը», - բացատրում են հետազոտողները:

Իհարկե, դա անելը դժվար մասն է, մինչդեռ գոյություն ունեն GABA հավելումներ, կլինիկական հետազոտությունները դրա արդյունավետության վերաբերյալ խիստ բացակայում են, և դրանք պետք է ձեռնարկվեն միայն ձեր բժշկի հետ խորհրդակցելուց հետո: